Equipo senior de rugby

• Saber ganar, saber perder

  Todos hemos ganado o perdido alguna vez en la vida, en general, no solo en lo deportivo.

• Volver al ejercicio después del verano: gimnasio, correr, rugby...
  A muchos de nosotros nos encanta entrenar y por eso solemos hacer ejercicio de manera saludable 3-4 días a la semana. Sin embargo, a veces emergen circunstancias que nos impiden hacer deporte con regularidad e incluso nos llevan a abandonar su práctica.Las vacaciones de verano.
• Céntrate en los recursos que posees y no en tus fallos

  Todo el mundo sabe que Jack Nicklaus no pasará a la historia como un gran jugador de rugby, sino de golf. “Céntrate en los recursos que posees y no en tus fallos.” Es exactamente lo que un jugador de rugby debe hacer. Todos los deportistas estamos obligados a aprender de otros deportistas y sin duda esta es una gran enseñanza.

• La motivación está presente en todas las funciones de la vida

  Queremos transmitir a nuestros jugadores en Fuencarral Rugby Club algunos valores importantes como la educación, camaradería, el sentido de grupo, el respeto, por el contrario, a no ver la derrota como un problema sino como un acicate…

• ¿Es imprescindible ser grande y fuerte para jugar al rugby?

  Muchos deportistas y no tan deportistas se hacen esta pregunta ¿es mi físico el indicado para el deporte que practico?

• Combinar gimnasio y rugby para una forma física 10

  El rugby, nuestro deporte exige disponer de una combinación de fuerza y potencia en cada uno de sus movimientos sublime. Fuerza y potencia no son lo mismo. La puesta a punto de los jugadores para afrontar una competición suele pasar por combinar bien el trabajo en el campo de juego con las “duras” sesiones de pesas en gimnasio o en casa.

• Entrenamientos de Rugby muy serios en Fuencarral

  Los miércoles de 20:30 a 22:00 ha sido el día elegido para entrenar y cada día somos más. 

• Primer entrenamiento del equipo senior del Rugby Fuencarral

  No ha sido fácil pero finalmente el equipo senior pudo encontrar un sitio donde empezar a sus entrenamientos el pasado 21 de marzo.